Kuulsuste mehed, kes räägivad depressioonist, aitavad stigmasid lõpetada

steve s
Steve Smith vanem

Ekspertide sõnul aitavad avalikkuses silma peal olevad mehed, kes räägivad oma depressioonist, teisi poisse

Hiljuti jagasid intervjuus endised Panthersi ja Ravensi laia vastuvõtja Steve Smith seenior NFL täna et ta võitleb depressiooniga.

Ilmselt on see kestnud juba aastaid ja jõudnud selleni, et see käis tal professionaalse jalgpallurikarjääri jooksul üle jõu. 'Olen õppinud tundide kaupa nõustamise kaudu ja õpin siiani nii palju lahingust, milles käin,' avaldas ta.



Mis puutub meestesse ja depressiooni, siis see on teema, millest enamik poisid ei taha rääkida. Sellel on mitmeid põhjuseid, alates pikaajalistest stereotüüpidest selle kohta, mida tähendab olla mees, kuni maskuliinse käitumisega seotud kultuurinormideni.



BeCocabaretGourmet rääkis mõne eksperdiga, kes soovis rohkem teada saada meeste, depressiooni ja kuulsuste kohta, kes avaldavad oma vaimse tervise probleeme.

kuldkella kandev mees

“Meestel on tõesti raske oma tunnetest rääkida. Selle suur põhjus on see, et nad ei taha, et neid nõrkadena nähakse, ”ütleb Chicagos tegutsev litsentseeritud vaimse tervise nõustaja John Lingner, kes töötab poistega.



'Probleem on selles, et mida vähem nad räägivad sees toimuvast, seda tõenäolisemalt vajuvad nad sügavamasse depressiooni,' lisab ta.

The Ameerika psühholoogiline ühing jagas 2015. aasta eelvaate veerus, et umbes 9% Ameerika Ühendriikide meestest vaevleb mingis vormis depressiooni või ärevuse käes. Kuid Lingneri sõnul on need arvud tõenäoliselt suuremad.

„Enamik andmeid, mis meil on meeleoluga seotud probleemide ja meeste kohta, põhinevad enesearuannetel. Ma kahtlustan, et need arvud on palju suuremad, kuna tüübid tavaliselt sellist teavet võõrastele ei avalda.



Mõelge korraks sellele. Kui neil on minusugusega rääkimisega juba probleeme, siis mida arvate, kuidas nad küsitluse täitmisega suhtuksid? '

Meeskuulsused, mis lähevad avalikkuse ette

Lootust on ruumi. Lisaks NFL-i staari Steve Smith Sr hiljutisele avalikustamisele on ka teised avalikkuse tähelepanu all olnud mehed oma lugudega avalikkuse ette jõudnud.

Selle aasta aprillis Dwayne “The Rock” Johnson jagas ühes intervjuus, et tema depressioon läks nii hulluks, et hakkas isoleeruma. Samuti veetis ta tunde nuttes.

Hollywoodi näitleja Ryan Reynolds avaldas mais, et kunagi oli halvatud ärevusest ja et see on olnud eluaegne võitlus.

Lõpuks Laskur staar Ryan Phillippe on oma isikliku lahinguga bluusiga salvestanud mitmeid intervjuusid. 2017. aastal ütles ta Naiste tervis :

“Ma võitlen depressiooniga. Kuid tegelikult võib depressioon avalduda tuhandel erineval viisil, sõltuvalt sellest, kes see on. Ma arvan, et pole põhjust sellest mitte rääkida. Saame aidata üksteisel toime tulla ja anda tööriistu, mida õpime selle käigus. '

Kas see aitab?

Niisiis, kas see aitab, kui kuulsad poisid lähevad oma vaimse tervise väljakutsetega avalikkuse ette? Vaimse tervise nõustaja Costa Provise sõnul on vastus jah.

'On äärmiselt kasulik, kui keegi nendest teemadest räägib nagu jalgpallimeelne või [mees] kuulsus. Seda tehes teevad nad palju, et vabaneda depressiooni mürgistest stigmadest. See omakorda muudab nende avanemise ja lõpuks hädasti vajaliku toetuse saamise lihtsamaks. '

mu sõbranna pettis mind, mida ma peaksin tegema